Varices : causes, symptômes et traitements
Varices : causes, symptômes et traitement
Vous remarquez des veines bleues ou violettes sinueuses sur vos jambes ? Ou ressentez-vous souvent une sensation de jambes lourdes et fatiguées en fin de journée ? Les varices apparaissent principalement au niveau des jambes et sont très fréquentes. Mais que sont exactement les varices, quelles en sont les causes et quand faut-il consulter un médecin ? Vous trouverez les réponses à ces questions dans cet article.
Que sont exactement les varices ?
qLes varices sont des veines dilatées dont les parois se sont élargies. En raison de cet élargissement, les valvules dans les veines ne se ferment plus correctement, ce qui empêche le sang de remonter efficacement vers le cœur. Résultat : le sang peut s’accumuler dans les jambes..
Normalement, les valves des veines principales permettent au sang de circuler dans une seule direction : vers le haut, en direction du cœur. Lorsque ces valves s'affaiblissent ou ne se ferment plus correctement, une partie du sang redescend vers le bas sous l’effet de la gravité. La pression dans les veines augmente, ce qui provoque un élargissement supplémentaire de la paroi vasculaire. Les veines deviennent alors visibles sous la peau sous forme de lignes bleues ou violettes tortueuses.
Les varices apparaissent principalement au niveau des jambes, comme dans le creux poplité ou sur la cuisse. Elles sont parfois plus profondes sous la peau et ne sont pas visibles à l'œil nu. Dans ce cas, elles peuvent être détectées grâce à une échographie duplex, un examen qui permet de visualiser les veines et la circulation sanguine.
Quelle est la cause des varices ?
Il n’existe pas toujours une seule cause aux varices. Cependant, plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de leur apparition.
- Rester assis ou debout pendant de longues périodes
Lorsque vous restez longtemps en position assise ou debout sans bouger, les veines doivent travailler davantage pour faire remonter le sang vers le cœur. Cette pression continue peut empêcher les valves de se fermer correctement. - Surpoids
Un poids corporel élevé exerce une pression supplémentaire sur les jambes. Le sang a alors plus de mal à retourner vers le cœur, ce qui augmente le risque de varices. - Âge
Avec l’âge, les veines perdent progressivement leur élasticité et les valves s’usent. Le risque de varices augmente donc naturellement avec les années. - Hérédité
Les varices peuvent aussi avoir une composante génétique. Si plusieurs membres de votre famille en souffrent, vous êtes plus susceptible d’en développer. - Grossesse et changements hormonaux
Pendant la grossesse, l'utérus en croissance exerce une pression supplémentaire sur les vaisseaux sanguins du bassin. Le sang a donc plus de mal à remonter des jambes vers le cœur. De plus, certaines hormones comme la progestérone rendent les parois des veines plus souples et plus fragiles. - Tabagisme et antécédents de thrombose
Le tabagisme peut endommager les vaisseaux sanguins et nuire à la circulation sanguine. En outre, une thrombose antérieure peut perturber la circulation sanguine de manière permanente, ce qui augmente le risque de varices.
Quels sont les symptômes des varices dans les jambes ?
Toutes les personnes présentant des varices dans les jambes ne ressentent pas automatiquement des symptômes. Parfois, les varices se limitent à un aspect esthéques sans gêne supplémentaire.
Les symptômes typiques des varices sont les suivants :
- Veines bleues-violettes visibles qui serpentent sous la peau
- Sensation de jambes lourdes et fatiguées
- Démangeaisons au niveau des zones touchées
- Crampes, surtout la nuit
- Sensation d'agitation dans les jambes
- Accumulation de liquide (œdème), surtout autour des chevilles ou des jambes après une longue période en position assise ou debout
- Modifications cutanées telles que décoloration, eczéma ou peau dure au toucher
Dans certains cas plus rares, une plaie chronique difficile à cicatriser. On parle alors d'« ulcère veineux », qui nécessite toujours un suivi médical.
Varices : quand consulter un médecin ?
Les varices sont généralement bénignes et ne nécessitent pas toujours de traitement, surtout si elles ne causent aucune gêne. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin si :
- vous ressentez une douleur importante ou une forte sensation de lourdeur dans les jambes
- vos jambes présentent un gonflement persistant
- vous constatez une décoloration, une irritation cutanée ou d'autres modifications de la peau
- une varice devient rouge, chaude et sensible, ce qui peut indiquer une inflammation
- vous envisagez un traitement et souhaitez connaître les options de traitement
Le médecin examinera vos jambes et pourra, si nécessaire, effectuer des examens complémentaires tels qu'une échographie duplex afin de mieux visualiser les veines.
Comment prévenir les varices ?
Il n’est pas toujours possible d’éviter complètement les varices, mais certaines habitudes peuvent réduire le risque ou ralentir leur progression. Une activité physique suffisante est très importante à cet égard. Essayez également d'éviter de rester assis ou debout pendant de longues périodes. Changez régulièrement de position et faites de courtes pauses pour bouger tout au long de la journée. Des exercices simples, comme se mettre plusieurs fois sur la pointe des pieds, permettent d’activer la pompe musculaire du mollet et de stimuler la circulation sanguine.
Maintenir un poids santé aide aussi à réduire la pression exercée sur les veines. Enfin, les bas de contention peuvent apporter un soutien supplémentaire. Ils n’éliminent pas les varices, mais peuvent soulager des symptômes comme les jambes lourdes et le gonflement
Comment se déroule le traitement des varices ?
Le choix du traitement dépend de la taille, de la localisation et de la gravité des varices. Un médecin peut par exemple choisir de scléroter la veine (sclérothérapie), en injectant un liquide ou une mousse qui fait coller la paroi veineuse. Une autre option est le traitement endoveineux par chaleur, qui consiste à fermer la veine de l'intérieur à l'aide d'un laser ou d'une énergie radiofréquence. Dans certains cas, une intervention chirurgicale est envisagée, comme le stripping d'une veine plus grosse ou l'ablation de varices plus petites par de mini-incisions.
Chaque traitement présente ses propres avantages et ses limites. Plusieurs séances de traitement sont parfois nécessaires pour obtenir un résultat optimal. De plus, de nouvelles varices peuvent apparaître au fil du temps.
Une consultation avec votre médecin vous aidera à déterminer l'approche la plus appropriée à votre situation particulière.
Conclusion
les varices sont des veines dilatées dans les jambes qui apparaissent lorsque les valvules fonctionnent moins bien. Les symptômes typiques des varices sont des jambes lourdes, une accumulation de liquide ou des changements cutanés. En faisant suffisamment d'exercice et en limitant les facteurs de risque, vous pouvez aider à prévenir leur aggravation. En cas de doute ou de symptômes persistants, il est conseillé de consulter un médecin.
