Piqûre de guêpe : premiers soins

28 août 2025

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Que faire en cas de piqûre de guêpe : conseils pratiques 

Dès que l'été bat son plein, les guêpes refont leur apparition. Attirées par les boissons sucrées et les repas en extérieur, elles n’hésitent pas à s’approcher de nous. Si vous vous faites piquer, il est essentiel de savoir quoi faire en cas de piqûre de guêpe. Dans cet article, vous trouverez toutes les informations nécessaires sur les premiers soins à prodiguer en cas de piqûre de guêpe, les remèdes naturels qui peuvent soulager la douleur et les moyens de prévenir autant que possible les piqûres de guêpes.

Pourquoi les guêpes piquent-elles ? 

Les guêpes ne piquent pas sans raison. Elles le font pour se défendre, par exemple lorsqu'elles se sentent menacées. Leur dard est lisse et ne reste pas planté dans la peau, ce qui leur permet de piquer plusieurs fois. Cela rend les guêpes plus dangereuses que les abeilles, qui perdent leur dard après une seule piqûre et meurent. 

Lors d'une piqûre de guêpe, du venin pénètre dans la peau, provoquant une réaction inflammatoire locale. Cela entraîne une douleur, une rougeur et un gonflement. La plupart du temps, cela est sans danger, mais désagréable. Dans certains cas, une piqûre de guêpe peut avoir des conséquences graves, surtout en cas d'allergie ou si la piqûre se trouve dans la bouche ou la gorge. 

Symptômes d'une piqûre de guêpe 

Les symptômes les plus courants d'une piqûre de guêpe ordinaire sont les suivants : 

  • Une douleur aiguë et brûlante à l'endroit de la piqûre
  • Rougeur et gonflement
  • Démangeaisons, parfois accompagnées d'une sensation de chaleur ou de picotements
  • Dans certains cas : maux de tête, vertiges ou légère nausée

En cas de réaction allergique, les symptômes peuvent s'aggraver rapidement. Pensez à des problèmes respiratoires, une éruption cutanée sur tout le corps, une perte de conscience, des troubles du rythme cardiaque, un gonflement des lèvres ou des paupières... Dans ce cas, il est important de consulter immédiatement un médecin. 


Premiers secours en cas de piqûre de guêpe : que faire ? 

  1. Restez calme 
    Même si la piqûre surprend, ne paniquez pas. Rester serein permet de garder un rythme cardiaque stable et d’éviter que le venin ne se diffuse trop rapidement.

  2. Vérifiez et retirez le dard (si nécessaire) 
    Bien que les guêpes ne perdent généralement pas leur dard, il est bon de contrôler tout de même la zone piquée. Vous voyez un petit point noir ou quelque chose qui ressemble à un dard ? Retirez-le délicatement. N'utilisez pas de pince à épiler ni vos doigts, car vous risqueriez de comprimer accidentellement la poche de venin attachée au dard. Cela pourrait presser la poche de venin et aggraver la piqûre.

    La manière la plus sûre de retirer un dard est de le gratter horizontalement. Utilisez un objet plat et non tranchant, comme un ongle, une carte bancaire ou le côté émoussé d'un couteau. Placez l'objet juste sous le dard et poussez doucement vers l'extrémité du dard, comme si vous le faisiez glisser hors de la peau. 

    Attention : n'utilisez jamais de pompe à venin et n'essayez pas d'aspirer la piqûre avec la bouche. Ces méthodes sont inefficaces et peuvent endommager la peau.
  3. Nettoyez la peau 
    Rincez la zone à l'eau tiède. Désinfectez la plaie avec un antiseptique, un produit indispensable dans votre trousse de premiers soins en vacances. Vous éviterez ainsi tout risque d'infection. De plus, un bon soin de la plaie aide à prévenir les cicatrices, surtout si vous laissez la peau tranquille et ne la grattez pas. 

  4. Appliquer au froid  
    Appliquez un sac de glace dans un linge, une poche de glace ou un gant de toilette humide pour soulager la douleur et réduire le gonflement. Laissez refroidir pendant 15 à 20 minutes. 

  5. Retirez vos bijoux 
    Si la piqûre se situe sur la main, le poignet ou l’avant-bras, enlevez immédiatement bagues et bracelets. Le gonflement peut rapidement gêner la circulation sanguine.

  6. Médicaments (si nécessaire) 
    En cas de démangeaisons, vous pouvez utiliser un antihistaminique ou une pommade apaisante. Si vous ressentez de la douleur, vous pouvez prendre un analgésique tel que le paracétamol. 

Piqûre de guêpe : quand faut-il consulter un médecin ? 

Consultez un médecin sans attendre si la piqûre se situe dans la bouche, la gorge ou le pharynx. En attendant la prise en charge, vous pouvez sucer un glaçon ou vous rincer la bouche à l'eau froide. Une consultation est également nécessaire si vous ressentez une gêne respiratoire, observez un gonflement ailleurs sur le corps ou perdez brièvement connaissance. 

En cas de piqûres multiples, la quantité de venin injectée est plus importante et nécessite une surveillance médicale. Si la peau autour de la piqûre devient rouge, chaude et douloureuse ou commence à s'infecter, il est également recommandé de consulter un professionnel.

Vous ne savez pas si vous devez consulter un médecin après une piqûre de guêpe ? Mieux vaut prévenir que guérir. Appelez immédiatement le 112 en cas de réaction allergique grave ou de difficultés respiratoires. 


Remèdes naturels contre les piqûres de guêpes 

En cas de piqûre de guêpe, il existe quelques remèdes naturels qui peuvent soulager la douleur. Le citron et le vinaigre de cidre ont par exemple un effet antiseptique doux. En appliquant une rondelle de citron ou un coton imbibé de vinaigre de cidre sur la piqûre, vous pouvez réduire le gonflement et les démangeaisons. Sachez toutefois que cela peut piquer, surtout si vous avez la peau sensible. 

L'huile de lavande a également un effet apaisant et anti-inflammatoire. Appliquez une goutte sur la piqûre, trois fois par jour au maximum. Attention : l'huile de lavande est déconseillée aux jeunes enfants et aux femmes enceintes. 

L'oignon ou l'ail peuvent également être efficaces. Coupez un oignon ou écrasez une gousse d'ail et appliquez-la sur la piqûre. Les substances soufrées qui se libèrent ont un effet anti-inflammatoire et soulagent les démangeaisons. Le gel rafraîchissant de l'aloès vera est également sûr et efficace. Il est particulièrement adapté aux rougeurs, démangeaisons ou sensations de brûlure sur la peau. 

Enfin, le miel peut également vous soulager. Grâce à ses propriétés antibactériennes et apaisantes, le miel aide à réduire les irritations cutanées. Évitez toutefois d'appliquer du miel sur des plaies ouvertes afin de prévenir toute infection. 


Piqûre de guêpe : ce qu'il ne faut pas faire 

  • Frapper : bien que tentant, cela s'avère souvent contre-productif. Une guêpe qui se sent menacée peut réagir de manière agressive et libérer des phéromones qui attirent d'autres guêpes.
  • Évitez les mouvements rapides, la course ou les cris : les guêpes perçoivent mieux les mouvements rapides que les mouvements lents. Restez calme et manœuvrez lentement et de manière contrôlée. N'essayez pas de crier : une guêpe pourrait accidentellement voler dans votre bouche, ce qui pourrait être dangereux si elle vous pique dans la gorge.
  • Limitez les vêtements voyants et les parfums forts : les couleurs vives et les parfums forts attirent les guêpes. Elles utilisent les odeurs pour communiquer. Les arômes sucrés ou floraux peuvent les perturber, voire les rendre agressives.


Conclusion 

Une piqûre de guêpe peut être douloureuse, mais elle n'est généralement pas dangereuse. Avec les premiers soins appropriés, vous pouvez éviter beaucoup de souffrance. Nettoyez la plaie, refroidissez-la bien et traitez-la éventuellement avec des remèdes naturels. Restez attentif à toute réaction inhabituelle (allergie, infection, gonflement important). En cas de doute, consultez toujours un médecin.