Mannavital Ubiquinol est un complément alimentaire issu de la gamme Platinum de la marque Mannavital, réputée pour ses compléments alimentaires de qualité et respectueux de l'environnement. Ce produit contient la forme active et réduite de la coenzyme Q10 : l'ubiquinol. Contrairement à la variante oxydée (ubiquinone), cette forme n'a plus besoin d'être transformée par l'organisme. Mannavital Ubiquinol est donc particulièrement adapté aux personnes âgées de 40 ans et plus, chez qui cette transformation est plus difficile.
L'ubiquinol est la forme active de la coenzyme Q10, également connue sous le nom de vitamine Q10. Cette substance est indispensable à la production d'énergie (ATP) dans nos cellules. L'ubiquinol agit également comme un antioxydant qui protège nos tissus et nos cellules contre les radicaux libres. L'ubiquinol Q10 soutient également le système immunitaire. Normalement, nous produisons nous-mêmes la coenzyme Q10, mais cette production diminue avec l'âge. De plus, il devient alors plus difficile de transformer la forme ordinaire de Q10 en ubiquinol. Un complément alimentaire à base d'ubiquinol apporte directement cette substance active, sans que l'organisme ait à effectuer cette transformation.
L'action du complément Q10 repose sur une puissante combinaison de trois substances actives soigneusement sélectionnées.
● 100 mg d'ubiquinol (Kaneka) par capsule : la forme la plus facilement assimilable de la coenzyme Q10
● Vitamine C (palmitate d'ascorbyle) : contribue à un métabolisme énergétique normal et réduit la fatigue
● Sélénium (issu de levure de sélénium facilement assimilable) : bon pour le système immunitaire et protège contre le stress oxydatif
Symptômes d'une carence en Q10 : comment les reconnaître ?
Une carence en coenzyme Q10 peut se manifester de différentes manières. Les symptômes typiques sont une fatigue persistante, une faiblesse musculaire et des difficultés à fournir un effort physique. Certaines personnes ressentent également des palpitations cardiaques ou des problèmes de concentration. Les utilisateurs de statines (médicaments hypocholestérolémiants) sont particulièrement exposés. En effet, ces médicaments peuvent inhiber la production de coenzyme Q10.
L'action des compléments alimentaires à base de Q10 vise donc à reconstituer cette substance afin que les cellules puissent à nouveau produire efficacement de l'énergie. Un complément alimentaire à base de Q10 bien choisi peut ainsi contribuer à une meilleure vitalité et à une meilleure condition physique générale.
Quels sont les avantages de Mannavital Ubiquinol ?
Ubiquinol Mannavital offre divers avantages pour l'organisme. Voici les principaux :
● Soutient la production d'énergie au niveau cellulaire
● Contribue à un métabolisme sain
● Aide à réduire la fatigue
● Renforce le système immunitaire
● Protège les cellules contre le stress oxydatif
● Contribue à une production normale de spermatozoïdes
Quand prendre l'ubiquinol ?
La posologie recommandée est de 1 à 2 gélules par jour, de préférence pendant les repas. L'Ubiquinol Q10 Mannavital étant liposoluble, il est mieux absorbé avec un repas contenant un peu de matières grasses.
La posologie adéquate d'ubiquinol dépend de l'objectif et de la situation personnelle. Pour ceux qui souhaitent utiliser l'action du Q10 Ubiquinol à titre de soutien général, une dose préventive de 50 mg par jour est généralement suffisante. En cas de problèmes de santé spécifiques ou de besoins accrus, la quantité recommandée peut être portée à 100 à 300 mg par jour.
Les personnes à la recherche du meilleur complément alimentaire à base de Q10 optent donc souvent pour une formule contenant du Q10 ubiquinol. Cette forme est particulièrement adaptée aux personnes âgées de plus de 40 ans, en cas de fatigue ou d'effort physique intense. Consultez toujours un médecin ou un spécialiste afin de déterminer la posologie adaptée à votre situation.
Mannavital Ubiquinol est généralement bien toléré et provoque rarement des effets secondaires. Dans des cas exceptionnels, de légers troubles gastriques ou des éruptions cutanées peuvent survenir. Ceux-ci disparaissent généralement en répartissant la prise sur la journée. Les personnes souffrant de troubles hépatiques ou biliaires doivent être prudentes avec les doses élevées.
Pendant la grossesse et l'allaitement, il est recommandé de ne pas prendre de doses élevées de Mannavital Ubiquinol sans consulter un médecin.
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