Armoire Ă pharmacie : les indispensables
Trousse Ă pharmacie : quels sont les indispensables ?Â
Une pharmacie familiale bien fournie s'avĂšre plus utile que vous ne le pensez. Vous vous ĂȘtes coupĂ© le doigt en cuisinant ? Vous avez mal au ventre ou vous souhaitez soulager un simple mal de tĂȘte ? Pour les petits accidents et les maux courants, il n'est pas toujours nĂ©cessaire de consulter immĂ©diatement un mĂ©decin. Avec les produits de base adaptĂ©s dans votre armoire Ă pharmacie, vous ĂȘtes prĂȘt Ă faire face aux petits imprĂ©vus du quotidien. Mais que faut-il exactement mettre dans votre trousse Ă pharmacie ? OĂč est-il prĂ©fĂ©rable de le ranger ? Vous le dĂ©couvrirez dans cet article.Â
Premiers secours : les indispensables de votre trousse Ă pharmacieÂ
Une bonne trousse Ă pharmacie contient avant tout le matĂ©riel nĂ©cessaire pour soigner en toute sĂ©curitĂ© les petites blessures. Pensez par exemple Ă une coupure, une écorchure, une ampoule, une petite brĂ»lure ou une piqĂ»re d'insecte.Â
Ă avoir sous la main Ă la maison :Â
- des pansements (pour plaies) de diffĂ©rentes taillesÂ
- des compresses stĂ©riles;Â
- des bandages Ă©lastiques;Â
- un dĂ©sinfectant adaptĂ©;Â
- une poche de glace en cas de gonflement, de contusion ou dâentorseâŻ;Â
- une pince Ă Ă©chardes;Â
- une paire de ciseaux.Â
Vous avez une petite blessure ? Lavez-vous dâabord soigneusement les mains avant de la soigner. Nettoyez la plaie avec soin et utilisez du matĂ©riel propre afin de limiter les risques dâinfection. En cas de plaie profonde ou Ă©tendue, de brĂ»lure grave ou de plaie qui saigne abondamment, il est recommandĂ© de consulter un mĂ©decin. En cas dâhĂ©morragie grave, lorsque le sang sâĂ©coule ou jaillit en grande quantitĂ© de la plaie, appelez immĂ©diatement le 112.Â
Que faire en cas de troubles gastro-intestinaux ?Â
Des aliments qui restent sur l'estomac, des brĂ»lures d'estomac ou des problĂšmes de diarrhĂ©e ? Cela peut Ă©galement vous arriver Ă la maison sans nĂ©cessairement ĂȘtre liĂ©es Ă une infection virale. Le choix des produits adaptĂ©s dĂ©pend des symptĂŽmes et de votre situation personnelle. Demandez donc conseil Ă votre pharmacien. N'utilisez pas des mĂ©dicaments contre les troubles gastro-intestinaux de maniĂšre prolongĂ©e sans avis mĂ©dical.Â
Les analgĂ©siques dans votre armoire Ă pharmacieÂ
Maux de tĂȘte, maux de dents ou douleurs musculaires ? En cas de douleur temporaire et sans gravitĂ©, un analgĂ©sique peut apporter un soulagement. Le choix de lâanalgĂ©sique le plus adaptĂ© dĂ©pend notamment de votre Ăąge, de votre Ă©tat de santĂ©, des autres mĂ©dicaments que vous prenez Ă©ventuellement et de la cause de la douleur.Â
Câest pourquoi Il est donc dĂ©conseillĂ© dâassocier plusieurs analgĂ©siques sans lâavis dâun professionnel de santĂ©. VĂ©rifiez Ă©galement toujours que les autres mĂ©dicaments que vous prenez ne contiennent pas le mĂȘme principe actif. Vous ne savez pas quel analgĂ©sique vous convient ? Demandez conseil Ă votre mĂ©decin ou Ă votre pharmacien.Â
AntipyrĂ©tiquesÂ
Vous pensez avoir de la fiĂšvre ? Il faut bien sĂ»r commencer par prendre votre tempĂ©rature. Un thermomĂštre mĂ©dical est donc un Ă©lĂ©ment indispensable dans votre armoire Ă pharmacie. La fiĂšvre ne doit pas toujours ĂȘtre traitĂ©e par des mĂ©dicaments. La nĂ©cessitĂ© de prendre un antipyrĂ©tique dĂ©pend notamment de lâĂąge, de la tempĂ©rature et de la prĂ©sence Ă©ventuelle dâautres symptĂŽmes.âŻ;Votre pharmacien ou votre mĂ©decin pourra vous conseiller sur le mĂ©dicament le plus adaptĂ© et sur la posologie Ă respecter.Â
Trousse Ă pharmacie pour enfantsÂ
Les mĂ©dicaments destinĂ©s aux adultes ne conviennent pas systĂ©matiquement aux enfants. La posologie et le mode dâemploi peuvent ĂȘtre totalement diffĂ©rents et certains mĂ©dicaments peuvent mĂȘme ĂȘtre contre-indiquĂ©s chez lâenfant. Il peut donc ĂȘtre utile de conserver la trousse Ă pharmacie destinĂ©s aux enfants sĂ©parĂ©ment.Â
Pour les enfants, vous pouvez notamment prĂ©voir :Â
- une solution saline physiologique pour nettoyer le nezÂ
- des analgĂ©siques et antipyrĂ©tiques adaptĂ©s aux enfantsÂ
- des pansements et des compresses stĂ©rilesÂ
- une poche de glace ou un gel rafraĂźchissantÂ
- une pince Ă Ă©pilerÂ
- une pince Ă tiquesÂ
- un produit adaptĂ© contre les piqĂ»res dâinsectesÂ
- des produits de soins des plaiesÂ
Pour les bĂ©bĂ©s et les jeunes enfants, une prudence particuliĂšre est de mise avec les mĂ©dicaments. Ne leur administrez que des produits adaptĂ©s Ă leur Ăąge et Ă leur poids, et respectez scrupuleusement la posologie recommandĂ©e.Â
Comment conserver votre trousse Ă pharmacie en toute sĂ©curitĂ© ?Â
Une trousse Ă pharmacie bien constituĂ©e nâest vraiment utile que si vous la conservez correctement et en toute sĂ©curitĂ©. Il est prĂ©fĂ©rable de conserver les mĂ©dicaments dans leur emballage dâorigine, accompagnĂ©s de la notice. Vous Ă©viterez ainsi toute confusion et aurez toujours Ă portĂ©e de main les informations correctes concernant lâutilisation et la posologie.Â
Tenez compte des recommandationsÂ
 suivantes :Â
- Conservez les mĂ©dicaments hors de portĂ©e et de vue des enfants, de prĂ©fĂ©rence dans une armoire fermĂ©e Ă clĂ©.Â
- Choisissez un endroit sec, sombre et frais.Â
- La salle de bains semble ĂȘtre un endroit logique pour installer une armoire Ă pharmacie, mais elle est moins adaptĂ©e en raison de lâhumiditĂ© et des variations de tempĂ©rature.Â
- SĂ©parez les mĂ©dicaments destinĂ©s aux enfants de ceux destinĂ©s aux adultesÂ
- Conservez Ă part et de maniĂšre clairement identifiable les mĂ©dicaments sur ordonnance destinĂ©s Ă un membre spĂ©cifique de la famille.Â
- VĂ©rifiez sur l'emballage si un mĂ©dicament nĂ©cessite des conditions de conservation particuliĂšres. Certains produits doivent par exemple ĂȘtre conservĂ©s au rĂ©frigĂ©rateur.Â
VĂ©rifiez rĂ©guliĂšrement votre armoire Ă pharmacieÂ
Au fil du temps, une armoire Ă pharmacie peut facilement se transformer en une collection de boĂźtes Ă moitiĂ© vides et de produits dont vous ne savez plus exactement Ă quoi ils servent. Il est donc recommandĂ© de vĂ©rifier votre armoire Ă pharmacie au moins une fois par an.Â
VĂ©rifiez notamment :Â
- les dates de pĂ©remption ;Â
- la durĂ©e de conservation aprĂšs ouvertureâŻ;Â
- l'emballage et l'Ă©tat du produitâŻ;Â
- les mĂ©dicaments dont vous n'avez plus besoinâŻ;Â
- les mĂ©dicaments qui ont Ă©tĂ© spĂ©cifiquement prescrits Ă un membre de la famille.Â
Les mĂ©dicaments pĂ©rimĂ©s ou inutilisĂ©s ne doivent pas ĂȘtre jetĂ©s avec les ordures mĂ©nagĂšres. Ne les jetez pas non plus dans lâĂ©vier ou les toilettes. Apportez les mĂ©dicaments dont vous nâavez plus besoin Ă la pharmacie afin quâils puissent ĂȘtre collectĂ©s et traitĂ©s de maniĂšre appropriĂ©e.Â
Pensez Ă©galement aux numĂ©ros de tĂ©lĂ©phone importantsÂ
MĂȘme avec une pharmacie familiale bien Ă©quipĂ©e, vous ne pouvez bien sĂ»r pas tout traiter vous-mĂȘme. Câest pourquoi il est utile dâavoir rapidement Ă portĂ©e de main quelques numĂ©ros de tĂ©lĂ©phone importants. Car mĂȘme si un petit dĂ©sagrĂ©ment peut parfois ĂȘtre rapidement rĂ©solu grĂące Ă une bonne pharmacie familiale, dans les cas urgents, vous devez pouvoir rĂ©agir rapidement.Â
Pensez notamment Ă conserver :Â
- le 112, le numĂ©ro dâurgence europĂ©en;Â
- le numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone de votre mĂ©decin traitantâŻ;Â
- le numĂ©ro de votre pharmacieĂ un membre ;Â
- le numĂ©ro du service de garde des mĂ©decins ou des pharmacies.Â
ConclusionÂ
La trousse Ă pharmacie idĂ©ale nâest pas la mĂȘme pour toutes les familles. Si vous avez des enfants, des personnes ĂągĂ©es ou des personnes qui prennent rĂ©guliĂšrement des mĂ©dicaments, son contenu peut varier. Une bonne trousse Ă pharmacie contient les produits essentiels pour soigner les petites blessures, la douleur, la fiĂšvre et dâautres maux courants. Conservez les mĂ©dicaments en lieu sĂ»r, vĂ©rifiez rĂ©guliĂšrement leurs dates de pĂ©remption et tenez compte de lâĂąge et de la situation des membres de votre famille. Vous disposerez ainsi des produits de base adaptĂ©s lorsque vous en aurez besoin.Â