En plus d'une bonne boisson sportive, les barres et les gels énergétiques sont souvent indispensables pour un apport énergétique rapide et facile à digérer pendant les efforts de longue durée. Les barres riches en protéines, en graisses et en fibres ralentissent la vidange gastrique, ce qui entraîne un apport plus lent de l'énergie désirée (glucides). De plus, ces barres sont souvent à l'origine d'une sensation de " satiété " et d'un inconfort gastro-intestinal.
La BARRE ÉNERGÉTIQUE 6d a une faible teneur en protéines et en fibres et une teneur acceptable en graisses, ce qui en fait une barre riche en glucides et facile à digérer. Grâce à sa texture souple, cette source d'énergie compacte est très facile à mâcher, même par temps froid. Cela fait de la BARRE ENERGETIQUE 6d un excellent choix à utiliser juste avant l'effort, et/ou à alterner avec d'autres barres et gels énergétiques pendant l'effort. Une barre contient 31 g de glucides dans un rapport de 2:1 entre le glucose et le fructose. Ce rapport 2:1 permet une absorption maximale de jusqu'à 90 g de glucides par heure. De plus, contrairement à la plupart des autres "barres énergétiques", cette barre contient également 100 mg de sodium. Cela permet de reconstituer efficacement les réserves de sel de l'organisme. Ceci est particulièrement important pour les athlètes qui transpirent non seulement beaucoup, mais aussi des sueurs très salées ("salty jumpers"), et surtout lors d'efforts de longue durée dans un environnement chaud.
En résumé, la 6d ENERGY BAR est idéale pour tous les sportifs qui ont besoin d'une énergie rapide juste avant et/ou pendant l'effort, que ce soit par temps froid ou chaud.
Prendre 1 à 2 barres par heure d'exercice, en fonction de la durée et de l'intensité de l'exercice et de la combinaison avec d'autres barres, gels et boissons énergétiques. Cependant, il faut toujours tenir compte de la nécessité de s'hydrater, de faire le plein de sels et de prévenir les problèmes gastro-intestinaux.
En raison de la forte concentration d'hydrates de carbone (sucres) et de sodium, il est recommandé de toujours utiliser la 6d ENERGY BAR en combinaison avec de l'eau. Cela garantit une bonne absorption et minimise le risque de troubles gastro-intestinaux. Vegan - Végétarien - Sans lactose Goût de cerises
Barre énergétique
/100g /50g (1 bar) Energie 1397 kJoule 698 kJoule 334 Kcal 167 Kcal Graisses 8 g 4 g dont saturés 3,3 g 1,6 g Glucides 69 g 30 g dont sucres 42 g 21 g Fibres 3,7 g 1,8 g Protéines 4,2 g 2,1 g Sel 0,5 g 0,25 g Sodium 200 mg 100 mg Ingrédients dattes, avoine (gluten), sirop de riz, cerises séchées 7% (cerises acides, sucre, huile de tournesol), huile de coco, poudre à lever (bicarbonate de sodium), arôme naturel. Produit dans une usine qui traite également le blé, le seigle, l'orge, l'épeautre, le lait, le soja, les œufs, les noix, les arachides, le sésame et les crustacés.
