Commencez à ajouter une certaine quantité de gouttes à deux litres d'eau sucrée quatre jours avant la course : - 1er jour : 25 gouttes - 2e jour : 50 gouttes - 3e jour : 75 gouttes - jour de l'enlogement : 100 gouttes
Ingrédients : teinture de ginseng - teinture de gentiane