Isoleucine L 500 mg 120 Capsule Hildegard - Methaphyto

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont des acides aminés essentiels ; l'organisme ne pouvant les fabriquer lui-même. L'organisme est capable de former de la leucine, de l'isoleucine et de la valine à partir d'alpha-céto-analogues, mais ces substances ne sont généralement pas présentes dans l'alimentation. Nous sommes donc dépendants de l'apport de leucine, d'isoleucine et de valine par l'alimentation. Contrairement aux autres acides aminés, ces trois acides aminés (BCAA) n'ont pas besoin d'être d'abord " traités " biochimiquement dans le foie, mais sont libérés directement dans la circulation, de sorte que les concentrations plasmatiques peuvent augmenter rapidement et fortement après un repas. Tissu musculaire Grâce à leur ramification, les BCAA peuvent être particulièrement bien intégrés dans le tissu musculaire. Près de 30 % des acides aminés utilisés pour la synthèse des fibres musculaires sont des acides aminés ramifiés. Le tissu musculaire représente environ 40 % du poids corporel total. Ce trio est également d'une grande importance dans les structures du tissu conjonctif. Les BCAA sont des acides aminés glycolisables (le foie peut en faire des glucides) et sont donc très faciles à convertir en énergie. Si une surcharge psychologique et/ou physique (détresse) provoque une carence en glucides, les BCAA peuvent être utilisés comme source d'énergie pour le tissu musculaire squelettique. Il s'agit d'une solution d'urgence, car elle consomme les protéines de l'organisme (à la fois des tissus musculaires et des protéines immunitaires). Par la suite, les protéines utilisées pour la production d'énergie devront être reconstituées. Il s'agit toutefois d'une mesure d'urgence raisonnable, car, par exemple, dans les sports d'endurance (comme le cyclisme), jusqu'à 15% de l'énergie totale consommée provient de la dégradation des protéines corporelles. BCAA en détresse En cas de détresse, il y a souvent une consommation plus élevée de BCCA et donc un risque de carence en glutamine. A partir de ces trois acides aminés, un autre acide aminé très important, la glutamine, peut être fabriqué. Une carence en glutamine et une carence absolue en acides aminés ramifiés entraînent inévitablement une perte de masse musculaire et d'immunoglobulines. BCAA nécessaire pour le système immunitaire Les BCAA sont nécessaires au bon fonctionnement du système immunitaire. Les carences en BCAA perturbent divers aspects du système immunitaire. Par exemple, les activités des cellules tueuses naturelles et la prolifération des lymphocytes (les lymphocytes en particulier utilisent de nombreux BCAA). De plus, les BCAA sont des éléments constitutifs des immunoglobulines, des substances qui forment la partie humorale du système immunitaire. Cependant, on ne sait pas encore très bien comment les BCAA agissent exactement sur la fonction immunitaire.