Le curcuma est une épice bénéfique pour les articulations, la défense et la digestion. C'est grâce à la curcumine, une substance abondante dans le curcuma en poudre. Classique ayurvédique Le curcuma (Curcuma Longa) est une plante originaire d'Inde et d'Asie. En tant qu'épice, le curcuma donne aux currys leur couleur jaune-orange caractéristique et leur saveur chaude. La poudre de curcuma est un classique de la médecine ayurvédique . Il équilibrerait les trois doshas (vita, pitta et kapha), ce qui fait du curcuma une épice parfaite pour tout le monde, quelles que soient vos préférences gustatives ! Classique ayurvédique Le curcuma (Curcuma Longa) est une plante originaire d'Inde et d'Asie. En tant qu'épice, le curcuma donne aux currys leur couleur jaune-orange caractéristique et leur saveur chaude. Lire la suite
| CIP | 3720406 |
|---|---|
| Contenu | 200 gr |
| Labo | Purasana |
| Gamme: | Purasana |
| Subgamme: | Purasana Curcuma |
| Usage: | Humaan |
| Type: | Complément Alimentaire |
| Forme pharmaceutique: | Poudre |
| Sexe: | Tous |
Comment utiliser L'apport recommandé est de 2.5 Grammes Une fois par jour Utilisation Ajoutez 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma à 300 ml de jus, de boisson de riz ou d'avoine. Essayez également d'ajouter une cuillerée de poudre de curcuma dans une vinaigrette, une sauce, des pâtes ou même une tortilla maison . Elle peut parfaitement remplacer la poudre de curry vendue au supermarché. L'utilisation du curcuma avec des graisses saines comme l'huile d'olive peut également améliorer l'absorption.
De manière surprenante, le curcuma est également une bonne source de fer , avec pour conséquence des effets sur la résistance . Enfin, la poudre de curcuma contient de modestes quantités de potassium et de calcium .
