Pour faire de l'exercice, nous avons besoin d'énergie.
Notre corps dispose de trois systèmes énergétiques ou " moteurs " :
La puissance maximale qu'un athlète peut développer est atteinte après seulement quelques secondes. Cette puissance est fournie par l'énergie présente dans les muscles, à savoir l'ATP et la créatine phosphate. Cette puissance " maximale " diminue au bout d'une dizaine de secondes, car la petite quantité d'ATP et de créatine phosphate présente dans les muscles s'épuise.
Créatine monohydrate
| CIP | 2371086 |
|---|---|
| Contenu | 1000 gr |
| Labo | Trisport Pharma |
| Gamme: | Trisportpharma |
| Usage: | Humaan |
| Type: | Complément Alimentaire |
| Forme pharmaceutique: | Poudre |
| Sexe: | Tous;Sportif |
Dissoudre 1 portion dans 200 ml d'eau, de boisson sportive ou de boisson de récupération immédiatement après l'entraînement.
Sans gluten Végétarien Goût : tropical
Boisson de récupération pour les courses explosives, les sports de force et les sports de balle. Améliore la force, augmente la masse musculaire et reconstitue le glycogène musculaire.
Analyse nutritionnelle. (pour 100g) Energie en kcal 391 Énergie en kJ 1634,3 Glucides 54,68 Protéines 37,8 Graisses 2,34 Ingrédients Dextrose Isolat de protéine de lactosérum Créatine monohydrate D-ribose Broméline Acide lipoïque Arôme tropical
