Filter
Koper supplement
Voel je fitter door koper supplement
Koper is een sporenelement dat een essentiële rol speelt in diverse fysiologische processen in het menselijk lichaam. In veel voedingsmiddelen is het van nature aanwezig. In noten, zaden, volle granen, vlees, gevogelte en zeevruchten tref je koper aan. Indien je toch te maken zou hebben met een kopertekort, dan is het aanbevolen om kopersupplementen in te nemen. Koper supplementen koop je eenvoudig online bij de online apotheek van Medibib. Hieronder lees je waarom het zo belangrijk is.
Hemoglobineproductie
Koper is een hulpstof die nodig is voor de opname van ijzer en het transport daarvan. IJzer is een essentieel mineraal voor de productie van hemoglobine in rode bloedcellen. Hemoglobine is het transportmiddel voor zuurstof in het bloed. Het is trouwens ook het eiwit dat de rode kleur aan bloed geeft.Vorming van bindweefsel
Bindweefsel is een van de vier hoofdtypen van weefsels. Het heeft vaak een ondersteunende functie. Het beschermt de organen en bepaalt ook hun vorm. Bindweefsel is ook de weg waarlangs bloedvaten en zenuwen de organen bereiken. Koper is nodig voor de vorming en behoud van bindweefsel. Wil je je koperlevels op peil houden dan kun je koper supplement kopen.Energieproductie & antioxodantfunctie
Bij de stofwisseling van koolhydraten is koper nodig. Stofwisseling van koolhydraten levert een bijdrage aan de productie van energie in de cellen. Het gebruik van een koper supplement kan zo een bijdrage leveren aan de energieproductie, waardoor je jezelf energieker voelt. Het levert trouwens ook een bijdrage aan het neutraliseren van vrije radicalen. Dat is belangrijk omdat deze schadelijk zijn voor gewone cellen. Vrije radicalen kunnen worden uitgeschakeld door anti-oxidanten, die daarbij ondersteund moeten worden door koper. De uitschakeling van vrije radicalen voorkomt de ontwikkeling van slechte cellen.Ondersteuning van de immuunfunctie
Ook bij de normale werking van het immuunsysteem speelt koper een rol. Het immuumsysteem zorgt ervoor dat vreemde indringers zoals virussen en bacteriën worden bestreden. Dit voorkomt dus dat je ziek wordt of zorgt ervoor dat je beter wordt als je ziek bent. Koper zorgt ervoor dat dit systeem op een normale manier kan functioneren. Het is daarom belangrijk om je koperlevels op peil te houden door koper supplement te kopen en in te nemen.Andere vitale bijdrages van koper aan je gezondheid
Koper is indirect betrokken bij de vorming van myelineschede. Dit is een vettige stof die zicht bevindt rond zenuwvezels. Dit is belangrijk voor de bescherming van de zenuwen en ook voor een goede zenuwgeleiding.IJzermetabolisme: Koper helpt bij de opname, de opslag en vrijgave van ijzer in het lichaam als het daar om vraagt. Daarmee blijven de ijzerwaarden op peil. Dat op zijn beurt zorgt ervoor dat er voldoende hemoglobine aangemaakt wordt, de stof die zorgt voor het transport van zuurstof door het menselijk lichaam. Het is belangrijk je koperniveau aan te vullen. Als je aanvulling nodig hebt, kun je een koper supplement kopen.
Tot slot is koper ook betrokken bij de melanineproductie. Melanine zorgt voor de kleur van haar, huid en ogen.
Een kopertekort kan potentieel leiden tot uiteenlopende gezondheidsproblemen. Denk daarbij aan bloedarmoede, afgenomen immuniteit, een groeiachterstand, neurologische klachten en sommige huidaandoeningen. Koper kan zich opslaan in het lichaam, dus een juiste dosering is erg belangrijk. Deze opslag kan leiden tot schade aan de lever en andere organen. Win dus altijd even informatie in bij een zorgverlener of voedingsdeskundige voordat je start met het nemen van een koper supplement. Zij kunnen je ook informeren over de exacte dosering.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid koper is afhankelijk van leeftijd, ouderdom en je levensfase. In het algemeen is het voor de lichaamsfuncties belangrijk om een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet te volgen om je in het dagelijks leven vitaal en energiek te voelen. Mochten je klachten ontwikkelen, consulteer dan altijd een zorgverlener.