Sélénium

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Alternatives pour Sélénium

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Le sélénium est un oligoélément essentiel à l'organisme.

Ce bioélément intervient dans l'organisme au travers de nombreuses réactions métaboliques. C'est un antioxydant puissant qui est capable de détoxifier l'organisme des métaux lourds et de préserver le coeur.

L'apport en sélénium doit cependant être très contrôlé en raison de sa toxicité potentielle.

Caractéristiques du sélénium :

*Oligoélément antioxydant indispensable à l'organisme

*Se trouve en majorité dans les produits de la mer

*Rôle bénéfique sur les cheveux, les ongles et la peau

*Soutient les systèmes immunitaires et cardiovasculaires

La carence en sélénium peut entraîner de graves troubles cardiaques, voire la mort

En excès, le sélénium est toxique et entraîner la sélénose