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Appétissant

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Alternatives pour Appétissant

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Qu'est-c’est : la faim?

La faim est un signal que votre corps donne pour indiquer qu'il a besoin de nourriture pour survivre. Si vous ne mangez pas pendant une plus longue période, le glycogène dans le foie diminuera. Le glycogène est un composé de glucose. Nous parlons donc d'un faible taux de sucre dans le sang. Le cerveau ramasse tout ça et vous donne ce sentiment de faim. Une personne peut en principe rester pendant 50 jours sans nourriture. Ce premier sentiment de faim survient de 12 à 24 heures après la dernière fois que vous avez mangé quelque chose. Votre estomac va se contracter et cela provoque souvent une douleur lancinante. À long terme, vous perdez du muscle et de la graisse, ce qui dans les cas extrêmes mène à la mort.

Qu'est-c’est : l'appétit?

Lorsque la faim doit être considérée comme un besoin primaire de nourriture, l'appétit est un désir de nourriture. Quand vous allez à la table à midi ou le soir, vous n'avez essentiellement pas grand faim mais de l'appétit. C'est encore le cerveau qui donne le stimulus qui vous fait envie d'avoir de la bonne nourriture.

Manque d'appétit

Vous n'avez pas toujours le même appétit et c'est parfaitement normal. Nous parlons d'un réel manque d'appétit lorsque cela devient structurel. Si cela devient trop long, cela peut avoir des conséquences désagréables, entre autre pour votre système immunitaire.

Causes du manque d'appétit

Dépression

Ceux qui sont aux prises avec la dépression ont souvent non seulement des difficultés mentales, mais aussi des plaintes physiques. Par exemple, beaucoup de personnes souffrant de dépression ont un appétit réduit.

Grossesse

Une grossesse fait beaucoup avec le corps d'une femme. De plus, l'appétit et le régime alimentaire entier sont parfois ébranlés par les hormones. Alors que votre corps a parfois besoin de nutriments supplémentaires pendant cette période pour permettre au fœtus de se développer.

Stress

Ceux qui éprouvent un niveau élevé de stress le reconnaîtront. Le stress provoque une tension dans votre estomac. En réponse à cela, le système digestif commence à travailler plus lentement et ainsi vous éprouvez une sensation plus longue de satiété. Dans les cas extrêmes, vous n'avez littéralement la gorge nouée.

Médicament

Lorsque vous vous attaquez à un problème physique ou psychologique, vous pouvez également provoquer un nouveau problème. Certains médicaments ont pour effet secondaire de réduire l'appétit.

amuse-gueule

Dans notre boutique en ligne, vous trouverez divers produits qui vous aideront à maintenir l'équilibre de votre glycémie et à retrouver votre appétit. Nous avons, entre autres, Arkogélules Fenugrec, Elusan Fenugrec, Ruche appétit et sirop de croissance et Capsules de fenugrec Bio dans notre gamme.



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