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Catégorie: Rhinites et Sinusites

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Alternatives pour Rhinites et Sinusites

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Rhinites et sinusites :


Définition du rhume :

Un rhume, également appelé rhinite, résulte souvent d’une infection de la muqueuse nasale. Lorsque l’on souffre de nez bouché, les vaisseaux sanguins de la muqueuse nasale se dilatent, ce qui libère une quantité de liquide supplémentaire et fait gonfler la muqueuse. Il est alors plus difficile de respirer par le nez. L’air que vous inspirez par la bouche n’est, quant à lui, pas filtré et d’autres agents pathogènes peuvent s’introduire plus facilement dans votre organisme. Vous entrez dès lors dans un cercle vicieux.


Distinction entre rhinite et sinusite :

Une sinusite est une inflammation ou une infection des sinus. Les sinus sont des cavités emplies d’air situées à côté et au-dessus du nez, au-dessus des yeux, dans la mâchoire supérieure et dans le front. Maux de tête ou sentiment d’oppression autour des yeux et des sinus peuvent signifier que vos sinus sont enflammés et bloquent l’arrivée d’air. Ces symptômes ressemblent à ceux d’une rhinite. Même s’ils paraissent anodins, ils se révèlent parfois très douloureux.


Les virus à l’origine d’un rhume se propagent généralement par la parole, la toux ou les éternuements. Vous pouvez donc contracter un virus de rhume toute l’année.

Vous vous êtes très certainement déjà demandé pourquoi vous êtes toujours enrhumé en hiver et non en été. Les pièces chaudes, fermées et mal aérées peuvent être de véritables foyers pour les virus. Ces virus pénètrent dans l’organisme par le nez ou les yeux. On contracte donc plus facilement un rhume en hiver.


Aucun médicament n’est en mesure d'immuniser les virus du rhume.
Beaucoup sont toutefois capables d’atténuer les symptômes d’une rhinite ou sinusite. Ces produits ont une action de support et aident l’organisme à combattre lui-même l’infection grâce à la création d’anticorps.


Différents types de sprays nasaux ou gouttes nasales peuvent avoir une action favorable si vous souffrez de rhume ou de sinusite:

  • Sprays nasaux à base d’un vasoconstricteur :

    Un traitement à base d’un vasoconstricteur, par exemple, la xymétazoline, atténue immédiatement le gonflement des muqueuses nasales. Une ou deux pulvérisations d’un spray décongestionnant dans chaque narine vous soulagent directement. Son action décongestionante immédiate vous incitera néanmoins à utiliser plus souvent ce spray, provoquant une diminution du débit sanguin de la muqueuse nasale et toutes les conséquences que cela implique.

    À long terme, les inconvénients liés aux sprays nasaux à base de vasoconstricteurs sont nombreux. Ils affectent votre muqueuse nasale, ce qui provoque la destruction des cils vibratils, atténue la bonne filtration de l’air et facilite l’intrusion de virus et bactéries. Vous ne pouvez d’ailleurs pas utiliser ces sprays plus de 5 jours d’affilée. Mais puisque votre nez vous procurera un sentiment désagréable sans la dose de vasoconstricteur à laquelle il s’est habitué, vous aurez tendance à développer une dépendance. Vous ressentirez en outre l’impression d’avoir le nez bouché en permanence. Si vous utilisez trop longtemps ces sprays décongestionnants, vous ressentirez rapidement cet effet de dépendance. Il est ensuite difficile de sortir de ce cercle vicieux.

  • Sprays nasaux à base de sel :

    Le chlorure de sodium n’est en fait rien d’autre que notre bon vieux sel de cuisine. Un spray à base de chlorure de sodium contient donc du sel de cuisine en solution dans une certaine proportion d’eau. L’utilisation de ces sprays n’irrite pas les muqueuses. Le spray désenfle très rapidement la muqueuse, ce qui vous permet à nouveau de respirer par le nez. Si vous souffrez d’une muqueuse sèche ou présentant des croûtes, cette solution à base de sel est une alternative sûre qui entretient l’humidité de votre nez. Ce type de sprays convient aux nourrissons et enfants de moins de deux ans. Mais soulage tout autant les adultes !

  • Sprays nasaux à base de composants naturels :

    Un spray nasal à base de composants naturels stimule les capacités d’autorégulation de votre organisme. Celui-ci est incité à lancer plus rapidement le processus de guérison. Les composants naturels renforceront votre système immunitaire pour combattre l’infection de manière ciblée et vous libérer plus vite de votre rhume ou de votre sinusite. Ces sprays nasaux sont généralement fabriqués à base de sérum physiologique et de composants naturels. Leur utilisation est donc sûre pour toute la famille. Vous pouvez par ailleurs utiliser ces sprays plus longtemps sans irriter votre muqueuse nasale. Les sprays nasaux à base de composants naturels peuvent être conseillés aux patients ayant développé une accoutumance à un décongestionnant et souhaitant y mettre progressivement un terme.

    Que faire si votre rhinite ou sinusite empire?

    Consultez idéalement votre médecin traitant si votre rhume dure plus d’une semaine et que vous commencez à ressentir des douleurs autour des sinus et des yeux. Quand l’ouverture au niveau des sinus est obstruée, la pression qui se crée autour des yeux peut être à l’origine d’autres douleurs. Un système immunitaire faible est la porte ouverte aux virus ou bactéries qui provoqueront une « surinfection ». Une infection bactérienne est plus sérieuse qu’une infection virale. Pour la traiter, vous aurez besoin d’antibiotiques qui doivent être prescrits par un médecin. Mieux vaut donc consulter immédiatement !



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